L’arrivo del clima freddo, umido e ventoso dei mesi invernali porta a meditare come rilassarsi al meglio, quindi non c’è momento migliore dell’anno per prendersi una pausa e trascorrere un po’ di tempo concedendosi un po’ di relax.
Una giornata in cui essere coccolati, serviti con mani e piedi e viziati con oli essenziali aromatici è qualcosa di cui tutti abbiamo bisogno di tanto in tanto per rilassarci e distenderci completamente – e se hai l’opportunità di andarci più spesso, ancora meglio.
La spa è un luogo in cui dimenticare il mondo esterno, la frenesia della vita piena di scadenze e fatture, e immergersi completamente nella tranquillità che attende di uscire sentendosi riposati, rinnovati e sentendosi la versione migliore di se stessi.
Scegli un luogo rinomato per i suoi comfort e il servizio impeccabile e che offre un’ampia varietà di trattamenti all’avanguardia, dove trascorrerai la giornata godendotila pace e la tranquillità tanto necessarie mentre permetti allo stress e alle tensioni della vita moderna di sciogliersi.
Scegli un luogo che offre terapie specifiche per l’inverno per soddisfare le esigenze specifiche della pelle e del corpo e, se hai intenzione di pernottare, cerca un ritiro termale situato all’interno dell’hotel.
Oppure i giardini di una casa di campagna o di un hotel di città per garantire che il senso di calma, relax a tutto tondo sia infuso in ogni elemento della vostra pausa termale.
Una fantastica giornata alla spa non significa solo un’ora o due di trattamento di cui godere, ma anche l’utilizzo delle varie strutture termali disponibili per migliorare l’esperienza complessiva.
La maggior parte delle spa di lusso dispone di piscine riscaldate, jacuzzi, saune e bagni turchi, ma se stai cercando qualcosa di un po’ più unico, scegline una con un circuito di idroterapia dedicato, che può includere bagni di ghiaccio e terapie calde e fredde per favorire la circolazione e disintossicazione. Anche la tipica esperienza dell’hammam è un must se non l’hai ancora provata, ed è rigenerante dalla testa ai piedi che offre un senso di benessere senza pari.
Alcuni luoghi preferiscono che i loro ospiti trasmettano un comfort ottimale e consigliano leggings da yoga, lenzuola morbide e abbigliamento casual dalla vestibilità rilassata per garantire che nessuna esperienza, durante la vacanza alla spa, sia in alcun modo costrittiva. Pensa a costumi da bagno, biancheria intima senza cuciture e magliette larghe abbinate a collant da yoga a gamba larga.
Vagando da una sala per trattamenti all’altra, o dalla spa alla sauna, vuoi qualcosa di facile e veloce da infilare ai piedi, e le infradito sono un’ottima scelta. Infatti, la scelta migliore tra le infradito da donna fornirà comfort e funzionalità, senza la necessità di scendere a compromessi sullo stile.
Ci sono un sacco di eccellenti scelte neutre sul mercato per un look più sobrio, oppure prendi in considerazione un paio più colorato o scintillante per vestire un outfit casual se vai al ristorante a bordo piscina per un pranzo leggero.
Le giornate in una spa non sono una soluzione unica per tutti e ogni esperienza deve essere attentamente personalizzata, per soddisfare le esigenze individuali.
Se hai una preoccupazione particolare che vorresti affrontare, che sia legata alla cura della pelle o ad alcuni dolori fisici, chiama in anticipo e parla con il tuo terapista per discutere quale trattamento sarebbe la soluzione migliore.
Durante l’inverno, terapie indulgenti progettate per combattere la pelle secca, lenire la tensione muscolare e ringiovanire il tuo benessere generale sono un’ottima scelta, mentre i massaggi con pietre calde, i trattamenti viso idratanti e gli impacchi per il corpo infusi con ingredienti nutrienti promettono di farti sentire rigenerato.
I migliori ritiri termali non si concentrano solo sul corpo ma anche sulla mente, sull’anima e sullo spirito e incorporano pratiche consapevoli come meditazione e yoga nel tuo itinerario potrai trascorrere la giornata concentrandoti sul ritrovare un senso di benessere dall’interno, dall’esterno. Questo tipo di approccio olistico, combinato con un ambiente sereno e strutture adeguate, è il modo migliore per premere il pulsante di ripristino.
