L’esercizio aerobico migliora la forma cardiorespiratoria e aumenta la resistenza, comporta un movimento che aumenta la frequenza...
nuoto
Diventare o essere un triatleta non significa esclusivamente impostare una tabella dettagliata di allenamenti, bensì è importante...
Il presidente della Federazione indiana del nuoto RN Jayaprakash e il segretario generale, Monal Chokshi, Martedì 13...
Il nostro peso corporeo, effettivamente, influisce in modo determinante sulla performance – almeno quanto l’attrezzatura – se...