Gli studi suggeriscono che l’uso della menta verde può migliorare la tua memoria, indipendentemente dalla tua età....
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Una dieta equilibrata è sempre importante, ma se sei un runner devi prestare particolare attenzione alla tua...
Lo IAPAR, Istituto Agronomico di Paranà in Brasile, ha dimostrato in un apposito studio scientifico che il...
I peptidi di collagene vengono impiegati soprattutto a scopo cosmetico, poiché migliorano l’aspetto della pelle e, in...
L’albero di cupuaçu generalmente ha altezze comprese tra i 5 e i 15 metri, sebbene alcuni esemplari...
Diventare o essere un triatleta non significa esclusivamente impostare una tabella dettagliata di allenamenti, bensì è importante...
Gli integratori non sono generalmente raccomandati per i giocatori più giovani (<18 anni) in quanto vi è...
Mangiare sano e in sintonia con il tuo obiettivo di allenamento è essenziale per ottenere buoni risultati....